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天蓉

原创

2021-03-20

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因为爬楼梯看似简单,但是对膝关节的负荷,可能超出你的想像,以六十公斤的人来说,爬一层楼梯,膝盖得要承受来自体重七倍的压力,也就是420公斤,因此,像是O型腿,膝关节退化,或是膝盖骨外翻的民众,根本就不适合爬楼梯。

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  饭后喝茶,会沖淡胃液,影响食物的消化。另外,茶叶中含有大量鞣酸,饭后喝茶,就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消化的沉淀物,影响蛋白质的吸收。茶叶还会妨碍铁元素的吸收,长期如此甚至能够引发缺铁性贫血。

  五壳根茎类不但含丰富的糖类,还可以快速提供人体所需要的基础能量,就像汽车必须要有汽油才能行走一般。一顿营养的早餐,可以选择稀饭、馒头、萝卜糕、吐司、燕麦、全壳类脆片……作为主食,或是挑选较粗糙的五壳根茎类,像是全麦面包、杂粮粥等。

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彩票在线缩水去年,一场疫情遽然袭全球,自动化和智能化顷刻成为全球大势。香港中文大学(中大)的国际机械人及自动化技术专家刘云辉教授早在这股洪流前,已预视智能机械人产业的前景和潜力。刘教授自二○一六年起执掌中大天石机器人研究所,为的正是集结整个大湾区的跨学科研究专才,一起推动机械人技术发展,并鼓励专家学者走出象牙塔创业,将科研技术产业化,加速医疗及物流产业智能化,推动产学研协作,为人类缔造更好的未来。“学术研究与市场需求往往存在鸿沟,成为机械人技术发展的一大阻力,而我们希望做的是中间的那道桥。”刘教授说。

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文 | 依云 题 | 宛凝 图 | 梦槐 审 | 山兰

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